Блог о коучинге и не только

Разные точки зрения

У эмоциональных состояний есть триггеры, которые могут быть внутренними или внешними. История показывает, что один и тот же триггер может привести к очень разным ответам.
27 ЯнваряМария Лазарева

Если бы амигдала могла говорить

Знание триггеров, запускающих эмоциональный захват в вашем мозгу, и наличие плана по возвращению контроля — огромный первый шаг к эмоциональному балансу.
8 Декабря 2020Мария Лазарева

Момент неуверенности или чем хорош дискомфорт

Зона дискомфорта – это момент неуверенности, когда люди наиболее открыты новым знаниям.
16 Сентября 2019Светлана Хоняк

13 негативных переживаний, которые приносят пользу

Любое неприятное чувство является скрытым источником нашего знания. Но иногда мы умом просто «не слышим» или не осознаем его.
2 Сентября 2019Светлана Хоняк

Проводник к пониманию

Эмпатия крайне важна для специалистов помогающих профессий. Не менее важно для них умение различать тонкую грань между эмпатией и контрпереносом.
6 Августа 2018Мария Лазарева

Эмоции — важный источник информации

Эмоции несут информацию, которую мы наравне с логикой используем для принятия решений. А для коучей - это еще и возможность лучше понять клиента.
16 Июля 2018Мария Лазарева

Эмоциональный Интеллект

Понимать природу возникновения своих эмоций - значит быть успешным в карьере и в жизни. О важности развития Эмоционального Интеллекта новая статья нашего блога.
30 Июня 2018Мария Лазарева

Роль эмоционального интеллекта в лидерстве и коучинге

Настоящее лидерство невозможно без развитого эмоционального интеллекта и постоянной работы над осознанностью.
29 Апреля 2018Мария Лазарева